Ganz wie die Natur vorsieht, wird Stress mit kontrolliertem Zittern, Vibrieren abgebaut. Es ist eine Unterstützung zum Entspannen und die Übungen bringen mehr Körperbewusstsein. Mit T R E ® - Tension and Trauma Releasing Exercises - können sich Anspannungen lösen und mehr Körpergewahrsein entwickelt sich. Bei körperlichen Einschränkungen werden die Übungen angepasst. T R E ® kann für Sie zum Beispiel hilfreich sein ~ zur allgemeinen Stressregulation ~ bei Rückenbeschwerden ~ bei Anspannung, Stress, Nervosität, Unruhe ~ bei belastenden Berufsanforderungen ~ nach Unfällen, Operationen ~ bei Posttraumatischem Belastungssyndrom ~ bei ADHS, Restless Legs
Um mit der Übung, dem entstehenden Zittern vertraut und sicher zu werden und von dem T R E ® Prozess zu profitieren, freue ich mich Sie begleiten zu dürfen.
Anmeldung bitte per Email oder telefonisch.