19. Feb. 2018
09:30 Uhr
- 11:00 Uhr

Die Fünf Tibeter

Die Fünf Tibeter sind fünf Übungen, die ursprünglich aus dem traditionellen Yoga stammen. Sie werden in einer dynamischen Abfolge geübt, sind in jedem Alter und an jedem Ort zu praktizieren und tragen zur Harmonisierung des Stoffwechsels und des Hormonhaushalts bei. Sie trainieren Muskeln, Bänder und Gelenke fast so ausgiebig, wie Gerätetraining im Studio. Die Fünf Tibeter lassen uns entspannter und gelassener sein. Das Immunsystem wird durch diese fünf einfachen Übungen gestärkt. Über 10 Wochen treffen wir uns, üben miteinander, erfahren viel über die Wirkung der Übungen, korrigieren die Übungstechnik, tauschen eigene Erfahrungen aus.

Kosten: 120,-€
Anschrift
71111 Waldenbuch

http://www.naturheilpraxis-mönkemöller.de
Deutschland

ulrike.moenkemoeller@t-online.de
http://www.naturheilpraxis-mönkemöller.de
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